Sichere emotionale Bindung – Sicherheit & Geborgenheit

Bindung ist das emotionale Band zwischen zwei Menschen, die sich nahestehen. Bindung ist ein Grundbedürfnis des Menschen.

Eine sichere Bindung ist wie ein sicheres Fundament. Auf stabilem Boden können wir Urvertrauen in uns und die Welt entwickeln. Von einem sicheren Hafen aus können wir die Welt entdecken und wissen immer, dass es Menschen gibt, die uns Geborgenheit vermitteln, uns Schutz und Sicherheit geben.

Eine sichere Bindung bezeichnet eine spezifische emotionale Beziehung zwischen zwei Menschen über Raum und Zeit hinweg. Sie gilt als ein wirksamer Schutzfaktor für eine gesunde psychische, emotionale und körperliche Entwicklung.

Bindung & Beziehung

Bindungsbeziehungen sind besondere Beziehungen. Jedes Kind und jeder Erwachsene braucht sie. Sichere Bindungsbeziehungen gewähren Schutz, Sicherheit und Geborgenheit, und sie bilden die Grundlage für die Welterkundung.

Unsere Beziehungserfahrungen aus der Kindheit prägen unser ganzes Leben. Sie haben Einfluss auf alle folgenden Beziehungen. Unsere Eltern sind unsere ersten und zumeist für lange Zeit die wichtigsten Bezugspersonen.

Großeltern, Geschwister und andere Familienmitglieder können eine Bedeutung als Bindungspersonen haben. Weitere Bindungspersonen lernen wir im Kindergarten und in der Schule kennen.

Je nach Qualität der jeweiligen Bindungsbeziehung unterscheidet man sichere und unsichere Bindungen.

Soziale Beziehungen

Soziale Beziehungen sind wesentlicher Teil unseres Lebens. Beziehungen zu gestalten und emotionale Nähe zuzulassen ist jedoch nicht immer einfach. Menschen mit sicheren Bindungserfahrungen erleben Beziehungen und Kontakte anders als Menschen mit unsicheren Bindungserfahrungen.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die sichere Eltern-Kind-Bindung. Ich unterstütze Familien dabei, bindungssichere Beziehungen zu leben. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die mehr Sicherheit, Klarheit und Leichtigkeit in ihren Beziehungen erleben möchten.